암 산소에 답이 있다

암 산소에 답이 있다윤태호 / 행복나무 암에 대해 공부하면 할수록 사람의 몸이 신비롭다는 생각이 든다. 특히 산소의 중요성을 알 수 있다. 오토 하인리히의 주장처럼 암의 발생 원인은 산소 부족에 있다. 신체의 산소부족은 무엇을 뜻하는 것일까? 결국 혈액순환이 되지 않는 것을 말한다. 그럼 왜 혈액순환이 되지 않을까? 이제부터는 상식에 속한다. 잘못된 음식 때문이다. 육고기 중심의 식단과 운동 부족, 물 섭취량의 절대적 부족 등이 혈액을 탁하게 하고 산소 부족으로 이어진다. 이러한 추론은 결국 암은 생활 병, 생활 습관 병이라는 이야기다. 암을 고치려면 혈액 속에 산소부터 공급해 주어야 한다. 의학박사 전홍준은 추천 글에서 이렇게 말한다. “암의 원인에 대한 현대의학의 학설은 다양하지만 아직까지 정확하게 밝혀진 것은 없다. ... 큰 안목으로 볼 때 암의 생기는 진짜 이유는 혈액의 오염이다. 피가 맑고 혈액 순환이 잘된다면 암이 생길 수 없다.” 암세포는 산소를 싫어한다? 아니다. 암세포는 산소를 좋아한다. 암세포가 산소를 만나면 암세포가 정상세포로 되돌아간다고 한다. 암세포 계속 있고 싶은 암세포는 산소를 싫어할 것이다. 결국 암은 산소를 공급해주는 생활 습관을 고치지 않으면 절대 나을 수 없다. 반대로 산소가 충분히 공급된다면 절로 낫는다. 암 절대 겁낼 필요 없다. 산소만 잘 공급해 주면 된다. 모두 14장으로 분류했지만 단도직입(單刀直入)적으로 필요한 부분으로 들어가 보자. 가장 중요한 장은 3.4.5장이다. 이곳에서 산소결핍이 왜 암을 유발하는지 상세하게 다룬다. 6장은 ‘암을 예방하고 치료하는 자연요법’을 소개한다. 7장에서는 소금과 물의 중요성을 다룬다. 이 또한 산소공급을 원활하게 위한 수단이다. 8장부터 13장까지는 잘못된 현대의학 치료법과 생각들을 교정해 준다. 마지막 14장에서는 암 증세를 알아내는 법을 소개한다. 저자는 우리 몸에 산소가 부족할 때 이런 특징이 있다고 말한다. (1)머리가 아프다.(2)어지럽다.(3)졸리고 하품을 자주한다.(4)집중력이 떨어진다.(5)기억력이 떨어진다.(6)특정 부위에 만성적인 통증이 있다.(7)신체 특정 부위(손, 발, 다리, 허벅지, 복부, 허리 등)가 차고 저리고 시리다.(8)몸이 무겁고 무력증이 있다.(9)피로 회복이 안 된다.(10)단단한 것이 만져진다.(11)출혈이 있다.(12)근육이 뭉친다. 자 어떤가? 이 중에서 몇 가지가 한꺼번에 일어난다면 산소 결핍 상태다. 필자에게도 잦은 두통과 어지럼증, 만성적인 통증, 피로감, 근육이 뭉치는 일이 자주 있었다. 암이 발생하기 좋은 환경이 만들어져 있다는 뜻이다. 우리가 오십견이라고 잘못 알고 있는 것은 나이가 들어서 발생하는 것이 아니고 산소부족 때문이다. 필자나 필자의 아내의 경우도 암을 진단받기 전에 잦은 두통과 만성적 통증에 몸 곳곳에 있었고, 잠을 깊이 자지 못하고 자주 깨어났다. 알고 보니 산소부족 때문에 일어난 결과였다. 산소결핍은 다시 면역력 결핍으로 이어지고, 영양분이 세포에 충분히 공급되지 않아 암세포에게 지거나 암세포가 된다. 특히 요통이나 어깨 결림 등의 만성적인 통증이 있는 사람이라면 반드시 암을 의심해야 한다. 또한 만성피로에 헤어 나오지 못한다면 몸이 몹시 좋지 않는 상태에 있다는 말이다. 하루속히 유산소 운동과 식단을 조절해야 한다. 장기간 방치될 경우 반드시 암에 걸린다. 그럼 암을 치유 예방하는 방법은 무엇일까? 결국 산소다. 저자가 알려주는 몇 가지를 정리하면 이렇다. *맑은 숲 속을 찾으라.오전 10시부터 오후 4시 정도가 가장 좋다. 이때는 광합성 작용이 가장 왕성하게 일어나 산소가 숲에 가장 많을 때다. 또한 침엽 숲은 천연 항생제인 피톤치드와 음이온이 발생하여 몸과 마음을 안정시키고 부교감신경을 자극하여 면역력을 높여준다.(135쪽) *실내 산소농도를 높여라.겨울에는 어쩔 수 없지만 가능한 문을 꼭꼭 닫아 산소가 유입되는 것을 막지 않도록 해야 한다. 춥다고 문을 걸어 잠그지 말고 종종 문을 열어 환시 시켜야 한다. 잘 때도 창문을 약간 열어 외부 산소가 들어오게 만들어 주면 좋다. *유산소 운동을 하라.에어로빅은 유산소 운동이다. 즉 산소를 들이 마시는 운동을 말한다. 암에 걸린 사람은 운동이 좋지 않다고 생각하지만 천만의 말씀이다. 반드시 운동해야 한다. 그래도 몸이 건강해지고 면역력이 높아진다. 산소가 많은 산속이라면 더욱 좋다. 그러나 과한 운동은 활성산소가 많아져 오히려 해가 된다. 적당하게 운동하면 좋다. *체온을 높여라.체온1도시가 올라갈 때 면역력은 배가 된다고 한다. 암환자의 특징은 저체온이 많다. 혈액순환이 좋지 않기 때문이다. 체온이 높아지면 면역세포들이 활성화되면서 암세포를 공격한다. 운동과 온열요법을 통해 의도적으로 체온을 높여야 한다.(142쪽) 병원에서 온열치료도 좋고, 집이라면 찜질팩으로 차가운 부분, 특히 배 등을 데워주면 좋다. *식단을 바꿔라.무엇보다 식단을 바꿔야 한다. 섬유질이 많은 음식을 먹어 장을 청소하고 혈액을 맑게 해야 한다. 섬유질은 지방이나 소화 부산물을 흡착하여 체외로 배출시키는 일을 한다.(145쪽) *소금은 최고의 항암제저자는 7장 전체를 할애하여 소금의 기능과 작용을 설명한다. 2014년에는 <소금 오해를 풀면 건강이 보인다>를 책을 서술한바 있다. 암환자와 고혈압 환자는 소금을 마시면 안 좋다는 잘못된 상식을 가지고 있지만 그렇지 않다. 소금에는 혈액순환에 좋은 미네랄이 풍부하고, 갈증을 일으켜 수분을 공급하도록 유도한다. 충분한 수분의 공급은 혈액순환을 좋게 하고 결국 암 예방과 치료에 탁월한 효과를 발휘 한다. 또한 소금은 자체적으로 중금속을 흡착하는 효과도 있다. 소금 부분은 앞의 책을 읽으면 더 자세한 것을 알 수 있다. 이 외에도 자연식 식단, 긍정적인 생각, 물 하루 2리터 섭취, 몸을 따뜻하게 하기, 과식하지 말기 등이 있다. 건강한 습관이 건강한 몸을 만든다. 산소 부족으로 일어나는 많은 질병은 산소를 공급할 때 자연스럽게 사라질 것이다. 그러니 당장 이 책을 읽고 식단을 바꾸고, 운동하고, 좋은 생각을 하게 된다면 암도 낫고 삶의 질도 높아질 것이다.
암이 무엇인지, 왜 발생하는지, 치료 방법은 무엇인지를 명쾌하게 설명한다. 흔히 암과 관련해 거론되는 스트레스나 흡연, 활성산소, 화학약품, 방사선, 중금속과 같은 요소들이 암의 직접 원인인 ‘산소결핍’과 어떻게 연관되어 있고, 녹차나 마늘, 인삼과 같은 항암 식품들을 섭취하면 어떤 메커니즘을 통해 ‘산소결핍’이 해소되어 암이 치료되는지를 선명하게 밝힐 것이다.

또 그동안 모르고 간과했던 일상생활에서 암을 유발하는 섭생과 암을 억제하는 섭생들을 낱낱이 분석하고 제시했다. 특히 현대의학이 잘못 해석하고 있는 암의 무한증식설, 유전설, 전이설이 실체가 없다는 사실을 논리와 실험과 사례로 검증하고, 암 조기발견의 위험성, 암은 정상세포로 바뀔 수 있다는 새로운 사실을 완벽하게 검증했다. 이제까지 암을 죽이려고만 했던 방향에서 암세포를 살리는 방향으로 치료해야 정복할 수 있다는 새로운 암 치료의 모델을 제시한다.

추천의 글(전홍준 의학박사)
저자서문

1장. 현대 의학, 암 치료에 실패하다
1. 많은 암 환자가 죽고 있다
2. 국내 암 치료율 향상은 통계 오류다
3. 암 전문의들은 항암치료를 받지 않는다

2장. 현대의학이 실패한 이유
1. 암의 원인을 모른다
2. 암의 원인을 찾지 않는다
3. 현대의학적 암 치료는 100% 재발한다
4. 암의 원인을 치료해야 한다

3장. 암의 근본 원인을 밝힌다
1. 암의 원인, 논리로 규명하다
2. 세포의 대사와 암
3. 암의 원인 산소결핍, 가설의 검증
4. 암이 잘 발생하는 장기와 그 이유
5. 산소결핍과 인체의 반응
6. 산소결핍 상태와 암 발생 단계
7. 모든 암은 산소결핍이 원인이다

4장. 암의 연계요인
1. 면역과 암
2. 활성산소와 암

5장. 암을 유발하는 세부요인
1. 암을 유발하는 인체 구조
2. 암을 유발하는 환경적 요소
3. 암을 유발하는 식생활
4. 암을 유발하는 정신적 요소
5. 기타 발암 요소
6. 생활방식과 암 발병

6장. 암을 예방하고 치료하는 자연요법
1. 산소 공급량을 늘려라
2. 산소 전달능력을 높여라
3. 산소 흡수력을 높여라
4. 세포의 산화를 막는다
5. 산소결핍 해소를 통한 암 치유 정리

7장. 소금은 최고의 항암제
1. 소금과 물과 건강
2. 소금의 기능과 역할
3. 소금은 최고의 산소 전달자
4. 소금은 면역력을 높인다
5. 소금의 암 발생 분석 오류

8장. 면역력을 통한 암치유
1. 면역력을 향상시키는 방법
2. 산소 공급을 통한 면역력 높이기
3. 영양 공급을 통한 면역력 높이기

9장. 비판하고 비판 받아야 발전한다
1. 암에 대한 혼란스러운 의학정보
2. 논리가 없으면 판단할 수 없다
3. 논리로 말하고 논리로 비판해야 발전한다

10장. 현대의학의 암 치료방법과 인체 영향
1. 수술요법과 인체 영향
2. 화학요법과 인체 영향
3. 방사선요법과 인체 영향
4. 색전술과 인체 영향
5. 냉동요법과 인체 영향
6. 암세포를 사멸시키는 면역요법
7. 부작용 없는 온열요법

11장. 새로운 진실, 암은 죽는 병이 아니다
1. 암환자는 암으로 죽지 않는다
2. 단 몇 그램의 암으로 죽지 않는다
3. 암은 자연치유 될 수 있다
4. 암은 저절로 없어지는 경우가 많다

12장. 암에 대한 학설을 바로 잡는다
1. 암 무한증식 이론은 사실이 아니다
2. 암은 유전되지 않는다
3. 항산화 식품은 암세포를 정상화시킨다


13장. 근거 없는 전이설로 암 환자가 죽는다
1. 암 전이 여부의 중요성
2. 암 전이설은 사실이 아니다
3. 전이 여부와 관계없이 항암제는 해악이다
4. 암 환자를 위험에 빠뜨리는 또 하나의 이유
5. 암 조기 발견은 불행의 시작

14장. 암의 예고 증세를 아는 방법
1. 산소결핍 상태를 아는 방법
2. 면역력 저하 상태를 아는 방법
3. 암을 극복하는 생활 방법

[영어공부혼자서도가능해요] taizhou,abomination,algebraic

열까지 세면 엄마가 올까?